Senseble Gesundheitscoach: 신체적 및 정신적 건강을 향상시키고 강화하세요.
Senseble는 당신의 신체적 및 정신적 건강을 향상시키고 강화하는 데 도움을 주기 위해 여기에 있습니다. 당신의 앱을 통해 다양한 운동, 이완 및 지식 과정에 접근할 수 있으며, Senseble 코치와 함께 작업하여 건강 목표를 달성할 수 있습니다.
Senseble를 시작하는 것은 쉽습니다. 당신의 고용주가 Senseble을 기업 혜택으로 제공한다면, 당신은 그들을 통해 또는 직접 우리로부터 개인적인 Senseble ID를 받게 될 것입니다. 이를 사용하여 앱에 등록할 수 있습니다.
Senseble의 혜택은 많습니다. Senseble 컨셉과 모든 앱 콘텐츠는 의학적으로 훈련받은 스포츠과학자, 물리치료사, 영양사 및 심리학자들에 의해 개발되었습니다. 당신의 개인 건강 코치는 당신의 피트니스 수준에 맞춘 코칭 프로그램을 제공하여 당신의 건강 목표를 달성하는 데 도움을 줄 것입니다. 이 앱은 당신이 편리하게 원하는 곳에서 언제든지 완료할 수 있는 매일의 단위를 제공합니다. 그리고 당신의 여정에서 혼자가 아닐 것입니다 - 우리의 Senseble 전문가들은 앱을 통해 당신의 건강 목표를 위해 당신과 함께할 수 있습니다.
기능 개요:
- 홈: "홈" 섹션에서는 시작한 코스의 개요를 볼 수 있으며, 신체적 및 정신적 건강을 위한 다양한 콘텐츠를 발견할 수 있습니다. 업무 시간을 위한 이완 및 책상 휴식부터 레시피, 운동 훈련, 오디오 세션 및 지식 기사까지 - 이 모든 것이 "홈" 탭에서 몇 번의 클릭만으로 가능합니다.
- 약속: 여기에서 모든 예약된 그룹 이벤트를 찾을 수 있으며, 전문가 팀과의 1:1 코칭 예약 옵션도 제공됩니다 (이 기능은 고용주와의 협의를 통해 활성화됩니다).
- 도전과제 (이 기능은 고용주와의 협의를 통해 활성화됩니다): 이 섹션은 바쁜 업무 생활에서도 활동적으로 유지할 수 있도록 도와줍니다. 평일 및 주말 도전과제를 통해 언제든지 자신의 걸음 도전을 시작할 수 있습니다. 또한 동료들에게 도전할 수도 있어 서로가 일상 생활에서 더 활발해지도록 동기를 부여할 수 있습니다. 걸음 추적은 Apple Health 앱에 연결하여 쉽게 할 수 있습니다.
- 프로필: 프로필에서는 교육 진행 상황과 완료된 단위의 개요를 볼 수 있습니다.
Senseble는 사용자 피드백을 기반으로 앱을 지속적으로 업데이트하여 즐거운 경험과 행복한 결과를 제공합니다.
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